Sức khỏe

Sử dụng quạt giúp làm mát hiệu quả ở nhiệt độ cao (37-38 độ C) khi cơ thể duy trì đủ độ ẩm và uống đủ nước. Kết hợp quạt với làm ẩm da bằng cách phun sương hoặc lau ướt da để tăng hiệu quả làm mát và giảm …

Diễn viên Đường Trì Bình đối mặt vấn đề tâm lý nghiêm trọng, có biểu hiện của chứng mất trí nhớ phân ly. Sự cố về tài chính và mất ngủ sau khi rời showbiz đã khiến anh rơi vào tình trạng uống rượu, sụt cân, và có những hành …

Cách ngăn ngừa béo phì ở trẻ em trong kỳ nghỉ hè: – Bắt đầu bằng những việc làm đơn giản – Đảm bảo bữa ăn hợp lý – Đưa ra thói quen vận động hàng ngày – Đảm bảo giấc ngủ điều độ Tỷ lệ trẻ em thừa cân …

“Với kinh nghiệm 10 năm làm bảo mẫu cho người giàu đã nghỉ hưu, tôi nhận thấy 3 yếu tố giúp họ tận hưởng hưu trí trọn vẹn: kiểm soát cảm xúc tốt, đầu tư cho sức khỏe và duy trì lối sống kỷ luật.”

“Lễ hội Sâm Ngọc Linh lần thứ VII tại xã Nam Trà My, Đà Nẵng, đã thu hút hơn 2.000 lượt người tham quan và mua sắm, với doanh thu khoảng 5,25 tỷ đồng. Lễ hội là dịp để người dân bày tỏ lòng biết ơn với Thần Sâm, vì …

Sống một mình mang lại tự do và sự tự túc, nhưng dễ dẫn đến thói quen xấu như thức khuya, ăn uống không điều độ, lười vận động. Thiếu sự giám sát và tác động từ môi trường, bạn trẻ có nguy cơ陷入 lối sống không lành mạnh. Để …

Tiệm bánh cuốn ở Trung Quốc dùng hàn the – chất bị cấm trong chế biến thực phẩm, có thể gây ung thư. Hàn the giúp bánh cuốn dẻo, dai nhưng ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng, hệ tiêu hóa. Bánh cuốn ngon, an toàn nên dùng gạo tốt, …

Nghiên cứu mới cho thấy béo phì làm tăng tỷ lệ tử vong do ung thư lên gấp 3 lần, liên quan đến 13 loại ung thư. Để giảm nguy cơ, CDC Mỹ khuyến cáo duy trì cân nặng khỏe mạnh bằng chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt …

Tôi là Hiếu, 35 tuổi, sống và làm việc tại Sài Gòn. Tôi trầm tính, thích những khoảnh khắc đơn giản và trung thực. Tôi bị tiểu đường mãn tính, điều này giúp tôi sống chậm và quý trọng sức khỏe, tình cảm và sẻ chia. Tôi tìm người đồng …

Những người làm việc ngoài trời, tiếp xúc nhiều với tia cực tím hoặc sử dụng thiết bị điện tử thường xuyên nên khám mắt định kỳ và đeo kính bảo vệ để phòng tránh đục thủy tinh thể.