Làm thế nào để chọn gậy trekking phù hợp cho chuyến đi đường dài mà không bị đau lưng và mỏi chân bởi tripmap 20 Tháng mười một, 2025 Nếu bạn là một người yêu thích khám phá và thường xuyên tổ chức các chuyến đi đường dài, chắc hẳn bạn đã từng gặp phải vấn đề về đau lưng và mỏi chân sau một ngày trekking. Đây là những vấn đề phổ biến mà nhiều người trekking phải …