Vì sao trời mưa dễ buồn ngủ? bởi Linh 13 Tháng 9, 2025 Trời mưa khiến bạn buồn ngủ do không gian yên tĩnh, độ ẩm cao và thiếu sáng. Tiếng mưa rơi dễ chịu giúp bạn chìm vào giấc ngủ tự nhiên. Thiếu sáng mặt trời và độ ẩm tăng cao cũng tác động đến giấc ngủ.