Nữ diễn viên và người mẫu nổi tiếng, Larsa Pippen, vừa tiết lộ những thói quen hàng ngày giúp cô duy trì phong độ và vẻ đẹp của mình. Trong một buổi chia sẻ gần đây, cô Pippen đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập luyện thường xuyên trong cuộc sống của cô.
Cô Pippen cho biết cô duy trì một lịch tập luyện nghiêm ngặt, với 5 ngày tập mỗi tuần. Không chỉ tập trung vào một loại bài tập duy nhất, cô Pippen áp dụng phương pháp đào tạo đa chức năng để cải thiện sức khỏe tổng thể. Việc kết hợp nhiều loại bài tập khác nhau không chỉ giúp cô cải thiện thể lực mà còn đảm bảo sự cân bằng trong sức khỏe.
Bên cạnh việc tập luyện, cô Pippen cũng đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe thông qua giấc ngủ. Cô thừa nhận rằng việc ngủ trưa là một phần không thể thiếu trong thói quen hàng ngày của cô. Việc ngủ trưa giúp cơ thể và tâm trí của cô tái tạo năng lượng, từ đó duy trì sự tươi tỉnh và tập trung trong suốt cả ngày.
Không chỉ tập trung vào sức khỏe thể chất, cô Pippen cũng rất chú trọng đến việc chăm sóc da. Cô có một quy trình chăm sóc da nghiêm ngặt để đảm bảo làn da của mình luôn rạng rỡ và tươi sáng. Việc chăm sóc da bao gồm các bước cơ bản như làm sạch, cấp ẩm và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
Một điểm thú vị trong thói quen của cô Pippen là việc thưởng thức món chiên Pháp thỉnh thoảng. Cô coi đây là một phần của chế độ ăn uống cân bằng của mình. Việc cho phép bản thân thưởng thức những món ăn yêu thích mà không cảm thấy tội lỗi giúp cô Pippen duy trì được sự cân bằng trong cuộc sống và tránh cảm giác thèm muốn những món ăn không lành mạnh.
Nhìn chung, những chia sẻ của Larsa Pippen về thói quen hàng ngày của mình đã mang lại một cái nhìn tổng quan về cách cô duy trì phong độ và vẻ đẹp của mình. Từ việc tập luyện thường xuyên và đa chức năng đến chăm sóc da và thưởng thức có chừng mực những món ăn yêu thích, cô Pippen đã thể hiện một cách tiếp cận toàn diện và cân bằng đối với sức khỏe và vẻ đẹp.