Cô gái 16 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch vì ép cân cực đoan
Một trường hợp đáng báo động về việc ép cân cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc. Mei, một cô gái 16 tuổi sống tại tỉnh Hồ Nam, đã thực hiện một chế độ ăn kiêng hà khắc trong suốt hai tuần để có thể vừa mặc chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật của mình. Chế độ ăn kiêng này bao gồm việc chỉ tiêu thụ một lượng nhỏ rau xanh và sử dụng thuốc xổ với hy vọng giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, việc cắt giảm nghiêm ngặt hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết kết hợp với việc sử dụng thuốc xổ đã dẫn đến tình trạng suy kiệt cơ thể của Mei.
Cô gái trẻ đã đột ngột cảm thấy tay chân rã rời và khó thở, lập tức được gia đình đưa vào bệnh viện trong tình trạng nguy kịch. Các xét nghiệm y tế sau đó cho thấy nồng độ kali trong máu của Mei đã giảm xuống mức đáng báo động, một biến chứng thường gặp ở những người bị mất cân đối trong chế độ ăn uống hoặc bị mất nước kéo dài. Để giành lại sự sống, Mei buộc phải trải qua một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ.
Trường hợp của Mei không phải là trường hợp đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng đã phải nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn cực ít – hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô gái này đã trải qua tình trạng tụt huyết áp và rối loạn nhịp tim, và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày để ổn định sức khỏe.
Các chuyên gia y tế lên tiếng về vấn đề này, cho rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hoặc áp dụng các biện pháp cực đoan khác. Thay vào đó, người trẻ nên tập trung vào việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối và đủ chất, kết hợp với việc vận động thể chất một cách hợp lý và nghỉ ngơi đầy đủ. Quá trình giảm cân nên diễn ra từ từ, được theo dõi và hướng dẫn bởi chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần thiết. Mục tiêu không chỉ là giảm cân mà còn là đảm bảo sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài.
Thông qua các trường hợp như Mei, chúng ta thấy được tầm quan trọng của việc tiếp cận vấn đề giảm cân một cách khoa học và an toàn. Hãy chú trọng đến việc xây dựng một lối sống lành mạnh và cân bằng, nhằm bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc lâu dài cho bản thân.